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邓健副主任医师

广东省人民医院

病情分析：可以通过调整饮食结构、运动、医学美容等方法减掉脸上的脂肪。 1、调整饮食结构：在平时多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质，减少碳水化合物和脂类的摄入，避免食用生冷辛辣的食物。2、运动：加强身体锻炼，有氧运动和无氧运动相结合，有助于系统消耗脂肪，达到瘦脸的目的。3、医学美容：如常用的面部吸脂术，但需要注意，应前往正规的综合医院做整容手术，减少面部脂肪，听从专科医生的建议，严格掌握其适应症，避免去无资质的美容诊所。 建议患者规律作息，避免熬夜、过度劳累等不良习惯，以免影响治疗效果。